PSYCHOTHERAPIE INDIVIDUELLE

individual psychotherapy

POURQUOI ENTREPRENDRE UNE PSYCHOTHERAPIE ?

Si vous souhaitez prendre le contrôle de votre vie, dans la liberté et la responsabilité et emprunter un chemin vers l’autonomie et la réalisation de soi.

La psychothérapie est avant tout un processus vous permettant de vous approcher un peu plus de vous même, de qui vous êtes réellement.

LA PSYCHOTHERAPIE EST POUR VOUS SI …

– Vous souhaitez vous connaître davantage, vous comprendre mieux et élargir votre conscience de vous même.

– Vous rencontrez des difficultés relationnelles, des conflits avec votre partenaire, vos enfants, vos collègues, vos amis, d’autres membres de votre famille…. Et vous avez le désir d’apaiser ces relations.

– Vous vous sentez bloqué(e) dans un ou plusieurs domaine(s) de votre vie, vous rencontrez les mêmes situations difficiles de manière répétée et vous voulez dépasser ces blocages.

– Vous traversez une période difficile (deuil, divorce, changements professionnels ou culturels ou tout autre problème pour lequel vous ressentez le besoin d’être accompagné(e).

COMMENT LA PSYCHOTHERAPIE PEUT VOUS AIDER ?

Avec la Gestalt Thérapie qui permet une exploration profonde et régulière de votre parcours personnel. C’est une méthode créative qui a fait ses preuves.

– Dans un cadre thérapeutique sûr et grâce à un travail régulier permettant de s’engager réellement sur la voie de la transformation,

– Avec une prise en compte de l’individu dans sa globalité, avec son histoire, son environnement, ses croyances, ses capacités d’ajustement.

– La Gestalt montre que la transformation s’opère davantage en faisant l’expérience du nouveau plutôt qu’en cherchant des explications dans le passé.

En dépassant les blocages et en résolvant les problèmes clairement identifies grâce a la thérapie Mosaïc, thérapie brève solutionniste basée sur un solide modèle neuroscientifique.

En explorant votre parcours intergénérationnel avec les constellations familiales

Certaines difficultés n’appartiennent pas directement à votre chemin personnel et prennent naissance dans des intrications du système familial. Les constellations permettent de dénouer les liens invisibles et les intrications inconscientes. L’énergie peut alors circuler à nouveau dans le système.